ママのための
yoga
salon fuu..のヨガレッスンは
お子さま連れでも安心して
レッスンを受けられるように
おもちゃをたくさんご用意して
余計な物を置かないようにしています
ヨガのレッスン
ママヨガ
対象 : 産後2カ月以降の方
産後のママにおすすめなクラスです！骨盤まわりの調整や、肩や背中の疲れを改善するような産後ヨガがメインとなります。産後はじめての運動にお選びくださる方もとても多いです。
ママヨガリリース
対象 : 産後半年以降の方
はじめにリリースローラーをつかって体をほぐし、その後にヨガの太陽礼拝を中心に全身を動かすクラスです。レッスンが終わった後は身体がスッキリとして、育児のリフレッシュになると好評をいただいています。
マタニティヨガ
対象 : 安定期～38週までの妊婦さん
妊娠中の運動不足解消や、安産に向けて股関節まわりの筋肉調整や必要な筋力をつけていくクラスです。レッスンのはじめには陣痛時の呼吸法も練習します。
整えるヨガ
対象 : お子様連れ不可
こちらは唯一の大人だけのクラスです。お子様が幼稚園や小学校へ通うようになった方や、お一人時間を持ちたい方に来ていただいています。内容は参加者の方に合わせた内容を行っています。
健康シニアヨガ
対象 : 50歳以上の方
ストレッチやヨガの簡単なポーズをメインとした、50歳からのヨガです。いつまでも自分の足で歩いて暮らせるように健康寿命を延ばすことを目的としています。
レッスン料金
●月1回のリフレッシュに
3回券 5,400円 （1,800円/回・3ヵ月間有効）
●ゆるく継続したい方へ
6回券 9,000円 （1,500円/回・6カ月間有効）
●からだが整う月2回コース
10回券 12,000円 （1,200円/回・5カ月間有効）
●都度払い
1回分 2,300円
・料金はすべて税込価格です
・購入後の払い戻しはできません
・期限が切れた回数券は有効期限の翌月に限り１回あたり300円を追加でお支払いいただくことで利用できます
・マタニティ/シニアクラスは回数券の種類に関わらず購入から1年間有効です
お子様連れでも安心なサロンの特徴
日の当たる明るいお部屋にたくさんのおもちゃ柔らかい床。0歳の赤ちゃんも安心して過ごせる環境づくりをしています
阪神香櫨園駅から徒歩4分と駅から近いのも魅力的.。JRと阪急夙川も徒歩圏内です！自転車やベビーカー置場、お車の駐車場も２台分あり。
春の時期は桜がとても綺麗です！
たくさんのおもちゃをご用意しています。ままごと、ブロック、ぬいぐるみ、レール、赤ちゃんのおもちゃ。子ども達も安心して楽しく過ごせる、また行きたいと思えるような環境づくりを心掛けています。
住所 兵庫県西宮市屋敷町
ご予約後詳細をお伝えします
森具公園のすぐ隣です
自転車・ベビーカー置場
駐車場２台分有り
アクセス 阪神香櫨園駅徒歩4分
JRさくら夙川駅徒歩13分
阪急夙川駅徒歩15分
サロンへのアクセス
＠yasukoyoga.nishinomiya
女性の心と体に寄り添うサロン
ママのためのヨガ/オイルトリートメント