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​ペアヨガ&ママヨガ

 

◆日程

5月16日(土) 10:00-11:00

◆参加方法

LINE@/Instagram/Facebook/ホームページ よりご予約ください。

その後にZOOMのID等をお伝えします。

レッスンを受けたいけど、ZOOMがよくわからない方や不安な方はお気軽にお問合せください。

​◆参加費:無料

ペアヨガは2人で息を合わせてポーズをとるヨガです。3歳以上のお子様であれば一緒にできます。週末なので旦那さまとの参加も大歓迎です♩家族でヨガを楽しみませんか?✨

流れとしては、ペアヨガをしてその後にママヨガでリラックスしようかなと考えています。(旦那さまや大きいお友だちのママヨガ参加もOKです!)

参加したいなと思う方はご連絡くださ。無料レッスンは複数回受講可能ですので、おうち時間の運動不足解消のために一緒に動きましょう♫

 

--- 無料レッスンスケジュール ----

5/12(火) 10:00-10:30

ママヨガ 
対象者:産後半年から

5/15(金) 10:00-10:30

ベビーヨガ 
対象者:生後2ヶ月からの親子

5/19(火) 10:00-10:30

ママヨガ
対象者:産後半年から

5/22(金) 10:00-10:30
健康シニアヨガ
対象者:50歳から

--- 5月のイベント ---

5/13(水) 10:00-
Plumeriaさんインスタライブ参加

5/16(土) 10:00-11:00

​ペアヨガ&ママヨガ

5/23(土) 10:00-11:30
マタニティヨガ&助産師さんとお話し会

5/27(水) 10:00-12:00
ママヨガ&ハワイアンリトミック

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